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养生健康杂谈

每天晚上的11点左右,你在做什么?这12点决定了生命的质量!


如果你选择阅读,自我会越开慧……

如果你选择散步,身体有利睡眠……

如果你选择喝茶,不是最佳时段……

每天晚上的11点左右,你在做什么?

如果你选择睡觉,身体会很健康……

如果你选择工作,创造更多价值……

如果你选择娱乐,精神会更放松……

每天晚上的11点左右,你在做什么?

如果你选择约会,身心会更愉悦……

如果你选择偷情,多巴胺会更多……

如果你选择做爱,定会睡个好觉……

每天晚上的11点左右,你在做什么?

如果你选择总结今天,定会有意义……

如果你选择规划明天,肯定会美好……

如果你选择静心思考,人生会丰盛……

每天晚上的11点左右,你在做什么?

每天晚上的11点左右,你在做什么?

……,……,……,……

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